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PASSEPORTSANTé
/ Auteur principal
Editeur
M6 EDITIONS
Genre
DOCUMENTAIRE ADULTE
Public
Adulte grand public
Support
Livre
index.php?option=com_nglibrary&view=book&id=52224
Permalien
Notice détaillée
::b
Infos sur l'auteur
ISBN :
978-2-35985-205-9
Collations :
Caractéristique matérielle :
ILL. EN COUL.
, Dimension :
23 CM X 18
, Nbr de pages :
1 VOL. (160 P.)
,
Sujet :
SANTé
Résumé :
Des articles de qualité rédigés par des experts, étayés par des photographies, illustrations et schémas. Plus de 100 trucs et astuces accessibles à tous pour devenir acteur de votre santé et retrouver le bien-être dans votre quotidien ! Un ouvrage pratique, découpé en 4 grandes parties : etre en forme toute l'année, grâce à l'alimentation, gérer le stress au quotidien par la santé naturelle, pratiquer une activité physique régulière adaptée et dormir en toute sérénité
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